在人们的印象中，便秘是老年人常见的一种消化道疾病，因此对老年人便秘十分重视。其实在日常生活中，除了老年人，幼儿也是便秘的高发群体。因此，父母应注意孩子的排便情况，如果发现孩子出现便秘，就要进行科学的护理与治疗。

长期便秘对幼儿健康危害大

曲靖东大中医肛肠医院肛肠科郭主任指出，当孩子大便次数少于每周2~3次，就应引起父母的重视，考虑孩子出现便秘的可能。因为，长期便秘不仅会影响孩子的智力发育和身体发育，对于生理机能较弱的孩子便秘还可能造成孩子出现遗尿和肛裂等疾病，而且重度便秘甚至可造成巨结肠病，威胁孩子生命。

幼儿便秘的原因

★ 孩子没有养成良好的排便习惯。许多孩子没有养成自觉的排便意识，而经常抑制便意。此外，有的父母也不注意培养孩子排便的习惯，当孩子有便意时，父母也未提醒孩子排便。所以，当粪便在直肠内停留较长时间，很可能造成肠道内水分被吸收，粪便会结块而变得非常坚硬，所以等孩子想去排便时，就变得非常困难。

展开剩余56%

★ 孩子饮食习惯不合理。孩子没有养成好的饮食习惯，不按时吃饭，如果没有及时调整和改正，就会造成孩子便秘，甚至还会引发儿童消化系统的疾病。

★ 孩子不合理的饮食结构。不合理的饮食结构也容易导致肠道不能正常地蠕动，导致排便变得更加困难。如：食物过于精细、食用肉食过多、食用蔬菜水果过少，这些因素都会造成便秘。

★ 孩子服用了导致便秘的药物。便秘是很多药物常见的不良反应，尤其是小孩子免疫力很差，服用这些药物后就会导致便秘。

★ 孩子情绪或心理问题。孩子心理情感的控制能力相对较弱。如果情绪太过激动，或父母给孩子施加很大的精神压力都会导致孩子的肠道蠕动异常，出现痉挛性的收缩。这种情况不仅会引起便秘，还会对儿童的身体健康产生很大的影响。

★ 孩子患有其他肠道疾病或肠道发育不良。比较常见的肠道疾病有肠道肿瘤、巨结肠等。

幼儿便秘对策：多吃、吃得对，才不便秘

曲靖东大中医肛肠医院肛肠科郭主任建议，注意以下几个方面可让幼儿减少便秘的发生。

1、多吃青菜、多喝水，多给孩子喝白开水，每天早上起床可以喝一杯温水；喜欢吃肉的孩子应多吃新鲜的蔬菜水果，能调理便秘。

2、养成定时排便的习惯，每天早上无便也让孩子蹲一蹲，因为一天之中早上便意最为强烈，每天蹲一下，即使排不出大便，也能慢慢纠正排便习惯。

3、按摩腹部，排便的时候用双手按照顺时针方向按摩腹部，有助于排便。

4、如果孩子便秘严重，或患有肛裂、肛周炎等肛门疾病需及时就医治疗。

发布于：广东省